出了月子就可以吃水果，炒青菜，平时的食物了吧？不刺激的食物

树友u44666814

2016-12-06 广西壮族自治区

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树友u6559442

其实在月子里也可以吃水果，炒青菜的，只是不要吃得太硬，太酸。

树友u44666814：这样啊！

其他回答

树友u57742457

可以吃，但是都说42天之内都算月子，还是多注意点，如果实在忍不住的话可以煮一些水果吃，我坐月子时吃的水煮苹果和梨

2016-12-06 辽宁省 0

树友u58793531

是的，只是不吃辛辣的就可以。记住多喝水，奶水才会多，多吃谷物，也就是粗细粮就好了

2016-12-06 河北省 0

树友u47419368

我除了冷的，辣的没吃，什么都吃了

2016-12-06 广东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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