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树*****

这段时间开始便秘，很痛苦！有的时候会涨的下身和肛门都肿了，各位宝妈们，给点建议吧！如何快速排便 喝水散步我都试过了

2016-12-16 浙江省
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树友u58960991
那就不要吃任何引起上火的食物了，多喝水还是有必要的，可以试试香蕉加酸奶打成果汁喝，两样都是促进胃肠蠕动的，我自己便秘后就打来喝，很有效果
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-12-16 河南省
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其他回答
树友u58709311
我也便秘，可没你严重，我吃波菜吃好的，你太严重不知道能吃好吗，你试试看吧，你就一天三餐波菜吃，好了就饭后吃香蕉，因为波菜影响钙的吸收
2016-12-16 河南省 0
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树友u56568370
香蕉，红薯，火龙果
2016-12-16 河南省 0
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树友u42100263
孕期便秘的宝妈确实伤不起，我自己就是受害者之一，每天都用力拉却拉不出来
2016-12-16 浙江省 0
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