孕育养娃神器
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姐妹们怀孕初期可以趴着睡觉吗?什么时候必须要左侧睡觉了?
各位宝妈,孕期有没有一直失眠现象啊?我从怀孕开始就失眠,一天睡四个小时左右。可12周过一晚上只能睡2个小时,白天很困了才能睡半小时,怎么办?
孕十一周,睡眠很不好,无论是晚上还是午睡都这样,头疼,多梦,让人一觉醒来更疲倦,怎样才能缓解这样的症状?
有孕妈有这种情况吗?我通常睡到凌晨4.5点就自然醒来,毫无睡意。过一个多半个小时后又觉得困了,就又睡回去了。睡眠质量太差了吧?
我孕21周,出门必须备水,走路多了,心跳加快,头晕,停下来喝水就没事了,这是什么症状?