妈妈有弧度的手臂，37度的体温会令其感觉舒服和安全，当将其放在床上，宝宝四肢伸展开，小床上和人体有温差，宝宝一下子就会感觉很不安，易惊醒。要逐渐减少抱着宝宝睡觉的时间和次数来逐步改变此习惯。