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树友u55593194

现在每天上午晚上做20分钟运动，有蹲起，扭胯，床上蹬自行车，可以吗

2016-12-23 天津
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★ 推荐回答
树友u56391774
有点运动太大了，最好，经常散步，溜达，就行了，不要动作太大
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2016-12-23 黑龙江省
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其他回答
树友u57897730
蹲起不好吧！最好做点孕妇瑜伽和体操
2016-12-23 江苏省 0
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树友u36880005
蹲起应该不好
2016-12-23 辽宁省 0
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树友u58439044
最好是散步，孕中后期腰胯负担重，尽量不要累到，做柔和点的运动吧，别太剧烈的
2016-12-23 辽宁省 0
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