树友u54003870
我怀孕七个月了，便秘很严重，总是有便意就是拉不出来很难受，而且每次大便都要两三天一次，还大便干结，拉羊屎粒，请问有什么办法缓解
2016-12-25
湖南省
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树友u47028916
我平时在单位就是喝水比较多，偶尔感觉肚子不适我就自己弄点酸奶和火龙果搅和一起吃，从怀孕到现在没有过便秘的现象，你也可以尝试一下，早上起来喝杯柠檬蜂蜜水，温的，也管用
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我也是一样，有时还三四天，每天都吃好多水果蔬菜还是没用
2016-12-25 广西壮族自治区
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树友u40386361
我每天早上起来洗脸之前先喝一大杯水。洗完脸后空腹吃一个苹果。一般早饭完就会拉臭。不过空腹吃水果不太好，你严重的话可以试试非常管用，正常了之后苹果可以在上午10点左右吃也能缓解便秘
2016-12-26 河南省
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树友u51762217
火龙果，猕猴桃可以多吃点
2016-12-26 IP未知
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