宝宝觉睡反了怎么办？早上五点到晚十点是睡觉，而且睡得好，一觉能睡四个小时；晚上十点以后就不怎么睡，眼睛瞪的圆圆的，瞪累了也只睡一个多小时就醒了。有办法调整吗？

树友u31529171

2017-01-06 河南省

★ 推荐回答

林太太love

每天提前半小时让他入睡，拉开窗帘睡觉让他感觉白天黑夜的区别，白天睡觉不要太安静，你们可以做家务看电视，晚上除了喂奶不要和他说话有什么互动，慢慢就调过来了

其他回答

小可乐123321

减少宝宝白天的睡眠时间白天多逗他玩不让她睡晚上关灯创造良好的睡眠环境

2017-01-06 天津 0

树友u31303601

上午让他好好睡觉，下午不给他吃太饱，让他多玩一会，慢慢就可以调节过来的。希望我的回答对你有用。

2017-01-06 河南省 0

树友u60375660

白天让宝宝少睡一点，下午的时候可以让宝宝去游个泳

2017-01-06 江苏省 0

宝妈也在问类似的问题