多让宝宝吸，平时多吃点下奶的汤，汤要喝肉也要吃，还有就是酒酿鸡蛋也很好，每天早上吃，不管有没有用，吃了也能让母乳更有营养啊，对宝宝都好，而且你自己要心情好，别去管你婆婆他们怎么说，尽量不要混合喂养，我坐月子的时候也是这样，不过我是在我儿子睡觉前给他吃一次奶粉，白天都不给他吃奶粉，都是让他多吸母乳，后来出了月子就没给他吃奶粉了，那时候奶水就够得吃不完了，我坐月子我婆婆也是说宝宝老是哭是不是不够吃，她就经常叫着说没奶就泡奶粉给他喝，我就是不给泡，让他多吸母乳，奶粉再好也没母乳更适合宝宝，那时候我儿子一个月的时候才长了两百克，我婆婆也是天天和别人说我儿子就那么一点点大，现在我儿子四个月十五斤了，长了很多了！我是不喜欢跟我婆婆住一起，出了月子我就带着我儿子回了娘家，在娘家心情好，宝妈你也可以回趟娘家换换心情啊，没必要天天跟婆婆待一起！