干眼症并不可怕，经过合理的调理是可以缓解的。比如使用伊分子启瞳叶黄素，不但可以缓解，还可以保健预防，同时为了预防此病，要特别提醒，要注意用眼卫生，包括不用手揉眼；用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，瞭望远处；做观注力比较集中的工作时要多眨眼睛。