做糖耐，结果是5.1，比正常值高了0.1，平时还能吃水果吗？苹果的话一天吃一个多不多啊

美妙的小猪宝

2017-01-18 山东省

★ 推荐回答

树友u55249515

当然可以吃水果，水果一天一个是可以的，或者苹果半个，其他水果半个嘛，你需要稍微注意的是高糖分的水果少吃，还有建议你早上比如面包啥子换成全麦面包，都是控制血糖的好方法哦，

美妙的小猪宝：谢谢亲，我妈每天控制我，恨不得不让我吃任何甜的东西，弄得我都快疯掉了，申请了好久才让吃半个苹果。

树友u55249515：我是比较胖的，所以比较注意，水果每天也吃的比你多，耐糖结果很好，因为我妈每天做饭里面放了粗粮的，我耐糖做下来4.7空腹，你一般的水果真的可以吃，苹果是很好的水果，需要注意就是葡萄、火龙果、还有芒果、甘蔗这些哈

美妙的小猪宝：嗯嗯，知道啦，现在就是少吃甜的东西，以后多吃粗粮，谢谢亲爱的啊^_^

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题