宝妈们，我怀孕20周了，便秘有什么方法可以解决的？

最近拉大便很难拉，而且很痛，是不是痔疮啊？

各位准妈妈们，孕27周，还有什么缓解孕期便秘的方法吗？水没少喝，水果也没少吃，还是不行~

怀孕期间很容易便秘，孕妇奶粉会不会加重便秘呢 ？

孕产期由于便秘，口臭，脸黄，怎么破？