孕期的话还是多吃些水果，保持良好的作息，不要熬夜阻止班的增多，有斑的话可以等宝宝满月之后，我是使得转门去班的黛夫薇尔，吸收蛮不错的，脸上的班干净了的，皮肤也好了很多，你到时候可以看一下