孕育养娃神器
关于哺乳期多吃青菜好吗?的相关问题在宝宝树孕育APP已经有26位专家做了权威的回答。
赶快 下载宝宝树孕育APP 查看专家回答吧!
宝宝树孕育专家答
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
宝妈也在问类似的问题
哺乳期不能吃什么菜?
荞头能不能吃
玫瑰花能喝不能不能吃
韭菜苔能不能吃
答:很多蔬菜和肉类一样具有催乳作用,而且效果不逊于鱼汤和肉汤,如果进行搭配食用,效果更佳。...