宝妈们，你们月子里都吃什么菜啊？有什么好吃的吗？分享一下吧，我现在只吃胡萝卜炒肉，能吃一盘，但是太单一了，想多换换口味，青菜也吃了，但是不怎么喜欢，求大家的推荐

树友u61245601

2017-02-03 IP未知

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树友u46300028

海带汤，鲫鱼豆腐汤，干黄花，米酒鸡蛋，墨鱼鸡公汤，莴苣，白菜，等，喝牛奶。不要吃萝卜，韭菜，等回奶的食物。

树友u61245601：谢谢啦！

树友u46300028：再就是菜不要太咸太辣就行了。

树友u61245601：嗯！好的👌好久没喝牛奶了，今天开始喝

其他回答

树友u61671266

熬汤，

2017-02-03 广东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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