平时精神胃口如何呢？每个人睡眠时间是有长有短的，如果宝宝平时睡觉时间规律，精神，胃口好，应该没有直接关系的，但是如果宝宝是晚上不睡，白天睡，那么应该是日夜颠倒了，白天不要睡那么多了，可以多逗逗宝宝，让他晚上睡