坐月子吃什么豆类好?

坐月子能吃雪莲果吗?

坐月子可以吃青菜吗？吃了一个月的青菜了，她们说坐月子不可以吃青菜，酸菜也吃了，我婆婆什么也没跟我讲，都是一些朋友跟我讲的

大家来说说月子里都吃多少餐，婆婆每次说我吃的少，我想知道别人坐月子都有多能吃

坐月子的时候可以吃海马吗？