做月子期间，宝妈能上下楼梯吗？老人说等以后老了会腿疼，是这样吗，有哪位宝妈知道的

坐月子第七天，腰疼，要断了，腿没有劲，宝妈们有什么好方法缓解吗

月子里会瘦吗

各位宝妈现在坐月子，听说可以洗澡洗头是吗，生完多长时间可以呢

坐月子，一个月不能剪指甲，不能梳头，不能刷牙吗？