整个孕期都是自己照顾自己，产后婆婆来照顾月子一个半月的饭菜就是围绕胡萝卜、莲藕、豆腐、青菜、西红柿鸡蛋汤，医生说我贫血奶水营养不好让多吃她好像希望宝宝喝奶粉一样

树友u47716874

2017-02-14 北京

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树友u48394673

你还有莲藕，青菜西红柿，胡萝卜，豆腐，真羡慕你，我月子里啥都不能吃。除了鸡就是排骨，盐都没给一点，就这样熬了一个月，便秘了一个月

树友u47716874：有青菜不让吃说吃了宝宝拉绿色大便，一样一样的我还是便秘

其他回答

树友u50939763

我婆婆天天煮稀饭给我喝

2017-02-14 广东省 2

树友u62180655

有条件的还是母乳喂养好，吃母乳的宝宝抵抗力跟身体素质比吃奶粉的高很多呢

2017-02-14 IP未知 0

树友u51823823

要吃有营养的东西，可以喝鲫鱼汤或是骨头汤，让你老公告诉你婆婆做点有营养的为了孩子有奶吃，宝宝要是吃奶粉的话就成钱了，价格低的给宝宝喝了也不放心啊。

2017-02-14 山东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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