纤膳青是人体必需的营养素，平时的饮食中就含有，只不过饮食摄取的量很少，达不到每日所需，纤膳青里面的高纯度的小麦膳食纤维，这个是可以软化大便，促进肠道蠕动，排便就很轻松了。再加上里面有可以增殖益生菌的益生元，二者结合，黄金配比，效果更好！