孕育养娃神器
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因为工作原因,老公在外地,怀孕后基本一直是一个人在家,最近情绪感觉越来越不稳定,动不动就哭,又不想家里人担心,不想跟他们发泄,有没有什么好办法调节心情
怀孕前也有焦虑,但是后来好了,这次怀孕六个多月,又开始焦虑,有时候胡思乱想,越想越可怕,有时候说不要去想,可是还会莫名其妙想,没有工作,无所事事,好难受怎么办