怀孕快15周了，现在睡觉老觉得肚子不知道该怎么放，睡的也各种不舒服，正确的睡眠方法是怎样？

为什么晚上老是失眠，失眠有伤害吗？

几年来养成了晚睡的习惯，怀了宝宝后早睡睡不着，每天都要十一二点才肯睡觉，不知道对胎儿有没有影响。不知道各位宝妈有像我这样的情况吗？大家都大概几点睡觉？？？

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宝宝18天，睡觉老是扭动身体蹬腿，脸涨通红，还发出啊啊嗯嗯的声音正常吗？