啊啊啊啊啊，第一胎什么都要学，买个什么也都要对比好多，什么时候该做什么该怎么带各种网站学习。。。。远嫁的我，很多事情不太认同公婆的观点。主要自己带。。求老司机带

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孕期怎样才能长胖七个月了才重了15斤，各位给点意见。