一小时和两小时是餐后吧，我也是妊娠糖尿病前几天去复查空腹和餐后两小时的血糖都控制的挺好，大夫让我半个月以后在去复查空腹，还有餐后一小时和两小的血糖，我是喜欢吃甜食，这几天都不吃了，你只要控制少吃甜食，少食多餐，含糖量高的水果也不要吃了，多喝水适量运动没什么影响