刚生完孩子的话妈妈应该多休息，然后及时给宝宝吮吸，这个很重要。宝宝吸才容易开奶，不过有些人不容易下奶的你还是要喝点催奶的，晡泉还可以的，另外你自己也要多注意补充营养。