产妇月子期间脚底疼?

坐月子期间可以洗头洗澡吗？

今天在超市，头晕，胸闷，浑身无力，还出虚汗，感觉蹲下好点，差点晕倒，以前也有过，不多，是不是和头天晚上没睡好有关还是贫血之类的？有和我一样的吗？

我现在还在坐月子，宝宝半个月了，我奶水不够，就用羊奶粉兼着喂，但是我发现宝宝大便有一点费力，怎么办啊！

家里太热，晚上睡觉可以脱掉衣服吗？