奶水不涨不代表没奶，可能是供需平衡了，宝宝需要的时候就产奶，不需要的时候就不产奶。我不涨奶，但每次吸不了几口就能吸出奶阵，宝宝都会呛到。只要一天换六七片尿不湿就说明奶水足。