孩子刚满月，现在奶水不够，鲫鱼汤，大骨头汤（加混油），猪蹄汤，鲶鱼汤都喝了，感觉没有什么效果，有没有那个宝妈有别的办法？？

树友u37386962

2017-03-03 内蒙古自治区

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树友u57109441

到超市里去买海叁来炖猪蹄吃，我就是吃了这个奶水充足滴！

2017-03-03 重庆 0

我爱我家的俩宝贝儿子

让宝宝多吸可以促进乳汁分泌。红豆，花生加几颗大枣煮水喝也管用

2017-03-03 山东省 0

树友u49014341

首先你要保持愉快的心情，不要着急。其次要保证充足的睡眠，你自己休息好了身体才能有保证。平时宝宝吃饱了闹脾气的时候可以让他多吸吸。慢慢就有奶了。宝妈一定不要着急，负面情绪也会影响乳汁的数量和质量的。

2017-03-03 山西省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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