乳房结奶了怎么办

宝宝十天了，这两天不会吸奶了，一边奶头大一边又太短造成宝宝都无法吸奶，我奶又多又涨，宝妈们有没有好的办法，我实在没辙了

乳腺炎后，奶水几乎没了，宝宝夜里也睡不好了，八点到现在都没睡，夜里顶多睡五个小时，我烦的想死了

宝宝吃奶 奶头就疼 吃到啥时候才不疼啊，之前右边疼了几天就好了 左边一直在疼，喂奶都有恐惧感了

宝妈们，奶挤着了怎么办啊，乳房有个硬块，还有点疼，先在这里谢谢大家啦