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树友u43962359

最近只要晚上一醒，就再也睡不着，这种睡眠质量是不是不好

2017-03-11 江苏省
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树友u57883701
我也是一晚上才睡三四个小时，你白头可以午睡一小下。
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2017-03-11 广东省
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其他回答
树友u63421197
白天不要午睡，多散步，
2017-03-11 江苏省 0
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树友u30531416
规律捶捶背
2017-03-11 辽宁省 0
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树友u54104101
折磨了一个晚上没睡
2017-03-11 广东 0
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