现在顺产后34天了，奶水很少，通草，黄芪，当归，炖猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，都喝过了，还是不管用，求下奶支招

树友u54190309

2017-03-12 山东省

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树友u34256535

听说有些宝妈吃点荤腥，也就是肉一类的，奶就多，吃的素一点了奶就不多了

其他回答

树友u49819858

宝妈喝小米粥试试我就是喝别的都不行喝小米粥就有奶

2017-03-12 安徽省 0

树友u54139572

不要担心，放松心情，特别是要睡好，我前几天奶水也特别少因为宝宝闹白天黑夜都没休息好这两天我一睡好了奶水就多，一个奶都吃不完，还要挤掉，因为宝妈在睡觉的时候是产奶的最佳时机

2017-03-12 新疆维吾尔自治区 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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