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树友u18325714

两岁两个月，微量元素结果缺锌，数值是55.15，正常是58到130。请问需要额外补一些药剂吗？不爱吃鱼，食补应该吃什么比较好呢？

2017-03-12 北京
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垚垚妈妈中宝树大奖喽
食物含锌量从高向低依次为：海产品，动物性食品，豆类谷类，水果，蔬菜，一些含锌量较高的食物是：牡蛎，麦芽，酵母，牛肉，瘦猪肉，猪肝，茶叶，干酪，海带，花生酱
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2017-03-12 山东省
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