血糖高能喝玉米粥和白粥吗？主食吃什么能控制血糖？

树友u58427929

2017-03-13 河北

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树友u55742779

粥一点都不要吃！买点粗量（荞麦，燕麦米，糙米）与大米一起吃，按一杯1／3粗量蒸饭，少食多餐

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树友u55747574

对于血糖高的孕妈来说，粥是绝对不能喝的，而且也不能喝汤。我每天是用玉米、胡萝卜、红薯等一起煮干饭吃的，每次一小碗，菜吃得比较多。

2017-03-13 四川省 0

树友u61187485

不能什么粥都不能喝高粱米饭玉米面饼子面条油炸食品高糖水果都不要吃

2017-03-13 辽宁省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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