膳食青是可以更好的缓解便秘症状吗？

孩子最近换了一个口味的米粉，上火了，拉的便便成型了，有点硬，因为今天是第四天只拉了拇指那么大的，所以一狠心给她用了开塞露，结果有点肛裂出了一点点血，什么米糊好？

夏天有什么好办法是能预防宝宝上火便秘的呢？

宝宝五个月了，米粉一天要吃几次呢？还有就是这么大的宝宝今天大便有一块一块的，是不是开始不拉稀屎开始大便成型了？

什么样的辅食可以帮助宝宝不上火不便秘又能提供宝宝每日所需的营养？