趴在床上，撅着屁股坚持15分钟，一下子不行可以中途休息。我宝宝就是这么纠正过来的。趴了五分多钟的时候，宝宝的动作就大了，撅着屁股他不舒服，他就找舒服的位置。头位好像是最舒服的位置。我坚持了五天，不过第二天开始宝宝就不动了，估计第一天已经纠正过来了。