可以，孕妇在孕期会出现便秘的现象，而蜂蜜具有润肠通便作用，所以食用蜂蜜会有效的预防便秘及痔疮。 但不能食用太多会引起腹泻，建议每天不易超过一大勺。需注意的是：枣花蜜是不能缓解便秘的，反而会增加便秘，所以孕妇不易选用。