你好,一般200°以下的近视眼叫假性近视,是可以通过科学用眼是视力恢复的.真近视就是不可以恢复,必须要使用眼镜.一般青少年20岁前不主张使用隐性眼镜的.佩戴框架眼镜最好了.同时用启.瞳叶黄素调养，可以缓解眼睛的加重的，有助于假性近视的恢复。