怀孕5个月了，检查贫血缺钙铁锌，各位宝妈们都吃什么补的

树友u60755689

2017-04-02 辽宁省

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树友u53060755

多吃红肉类的，既补钙又补铁，但是还不够需求量，钙片必须要吃。补锌吃牡蛎，还有什么忘记了，可以百度一下。缺的多，没事喝点营养全面的孕妇奶粉

其他回答

树友u63080865

一点记得要吃维生素D帮住吸收和多晒太阳。太阳晒多了会长斑还是吃维生素D更好

2017-04-02 湖南省 0

树友u57537173

猪肝牛肉红枣缺钙多吃蔬菜水果，也可以到医院让医生帮你开点适合你吸收的钙片

2017-04-02 安徽省 0

4个月就给宝宝添加辅食的旧观念已经过时了，究竟什么时候给宝宝添加辅食的问题在妈妈圈一直都众说纷纭。网上更是充斥着各式各样的“育儿达人”有建议4个月就给宝宝添加辅食的，当然也有坚持认为6个月再给宝宝添加辅食。

更全的辅食攻略

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