宝妈们，我家宝宝五个月每天晚上都睡得比较晚，每天几乎都是一点多，十二点半都是早的，怎么才能让宝宝早睡？宝妈们有什么高招吗？

树友a43865134

2017-04-07 甘肃省

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树友u57768359

可以在这之前多让他玩会儿，我家宝宝白天也睡晚上也睡，醒来两个小时就又困了，以前也是整夜不睡的折腾，白天跟他多玩玩，或者可以试着陪他睡，灯光尽量暗一点，让宝宝觉得舒适就好

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树友u42819467

傍晚的小睡尽量不睡，晚上七八点开始哄睡，开始可能效果不好，坚持一天早睡一点，不能等到他困了再哄睡，这样一方面睡的晚，第二到他困了又不能立马睡着就会很烦躁，哭闹

2017-04-07 江西省 0

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