宝宝半个月开始吃鱼肝油，满月开始吃钙，四个月开始补铁，五六个月的时候补锌，换季的时候吃乳蛋白增强免疫力，DHA家中必备，这些一般要吃到两周岁。如果嫌麻烦，可以去查宝宝微量元素，然后缺啥补啥。另外如果是母乳宝宝，五六个月开始添加辅食，类似米粉之类的。如果是混合喂养和奶粉喂养的宝宝，四个月就可以吃辅食了。