怎么补充叶更好，医生先说爱乐维，后也说善存片也可以，那两者差别大吗?我可以只吃善存吗？

听说孕早期前三个月要吃叶酸 我怀孕了差不多快三个月了都不知道要吃叶酸 没有吃叶酸现在会不会怎么样？

大家备孕吃的是哪种叶酸啊？是爱乐维吗？我问了几个专家，有说可以吃的，有说不适合备孕期间吃的。所以我想问一下大家，备孕期间都吃的哪种叶酸啊？

我是怀孕后才开始叶酸的，但医生说怀孕前三个月就要开始吃，我这种情况先一天吃两片，过量服用会有影响吗？

怀孕到现在只吃过几粒9叶酸片，吃完有点呕心就没吃了，现在每天吃一到两个猕猴桃奇异果，听说也可以补叶酸，大家觉得可以不吃叶酸片了吗？