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大龄产妇 可以冲服 黑米 黑豆 黑芝麻 红枣 核桃仁 淮山药 莲子 和南瓜籽吗 谢谢各位宝妈

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6个月辅食攻略

第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。    

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