树友tfjakpy1
哎！还在做月子，应该有一个星期没拉粑粑了，好烦，一点便意也没有
2017-04-17
广西壮族自治区
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树友u48531408
月子里多吃点蔬菜吃的水果帮助便秘。水果可以用开水焯一焯。还是多喝水。
树友tfjakpy1：
我每天都有吃香蕉，青菜也是
树友u48531408：
上网查一查，月子里能吃蜂蜜吗？喝点蜂蜜水也是比较好的。也可能是肠胃的问题。我大宝那会儿就是便秘。上厕所非常困难，现在小宝。一天一回吧！
树友tfjakpy1：
好像是现在还不可以喝
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树友u65508758
是有点严重的便秘，宝妈试试在自己的饮食中添加一小勺的火麻油，一天3次，坚持吃一段时间逐渐是可以正常排便的，而且顺便可以帮助哺乳中的宝宝补充多种维生素
2017-04-17 广西壮族自治区
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树友u59672287
宝妈多喝点水，多喝米汤，多吃点蔬菜，水果最好是吃蒸熟了的啊！
2017-04-17 河北省
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树友u53324837
可以在小米汤里面弄点香蕉
2017-04-17 山西省
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