树友u65969831
怀孕五个月，便秘很严重，每天两个香蕉两个苹果还有水都没有缓解！现在是去上厕所就头疼，进去半个小时都出不来，太痛苦了，连开塞露都用了还是没用，很苦恼！
2017-04-19
江苏省
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树友u61023610
换粗粮吃，黑木耳，韮菜，藕，海带，玉米，红薯，甘庶，在不行喝点绿豆汤，绿豆清热解毒。排出就不要经常喝，凉性的。还要每天吃的东西不要固定，最好杂些好。我感觉是这样，
树友u65969831：
嗯，我可以试试，多谢啦
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树友u61487709
吃红薯香蕉都会很快缓解，吃热红薯，不要跟香蕉同食！
2017-04-20 广西壮族自治区
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树友u64856769
我也是有段时间便秘超严重的，那时候还不知道胎盘低，使劲的拉，很痛苦，你喝水也要讲究方法，每天早点起床然后就喝杯温水，再喝蜂蜜水，下午或者上午吃个苹果，我就是这样改善了的，希望对你有帮助。
2017-04-19 广东省
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树友u59185032
不会吧~吃那么多水果还便秘？？？是不是主食吃得太少了~实在不行就问问医生
2017-04-19 海南省
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