怀孕17周5天了，怎么解决便秘问题，好几天都没有上厕所了，难受死了

树友u65726760

2017-04-23 陕西省

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树友u51310513

我是早上吃香蕉能解决便秘，饭后吃。中午和晚上吃我都没效果。也可以早上吃苹果。要多走动，而且饭量大不大，要是吃的不多，也没得排啊。

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p格格已出嫁

多喝水，多吃水果，不爱喝水可以一天三顿喝稀饭，我晕19周从没便秘

2017-04-23 山东省 0

树友u36533080

红心火龙果真心有效果，我也便秘，吃了就会有便意会好很多

2017-04-23 四川省 0

树友u42466917

建议宝妈每天起床第一件事就是喝一杯蜂蜜柠檬水，最好是常温的，柠檬切片后放在蜂蜜里泡着，每天取一片泡着喝，一片能和一天，之前我也有过便秘，但是每天坚持喝，现在便便很通畅，还有就是养成良好的生活习惯，尽可能每一天在同一个时间段上厕所，最重要的就是要吃早餐，希望可以帮助你哦

2017-04-23 江苏省 0

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