孕育养娃神器
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阴道两边的骨头疼怎么回事?
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快33周了有没有宝妈们尤其是起身起床还有常时间做着起来有没有感觉阴道两边的骨头疼、带着整个阴道都疼!
孕后期手指关节胀痛?
动作:平躺后,两腿分开,与肩同宽,屈膝约呈90 度角,双手自然放在胯部两侧,掌心朝下。Tips:吸气的同时...