六个月大开始吃辅食了吧。可以在食物中多添加一些含钙量高的东西，比如牛奶，豆类，海鲜类等，食物补充还是比较安全放心的，如果效果不明显可以选择吃盖,意,利，吸收好，见效快。碾碎了放在水里或者奶粉中给宝宝吃

对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说，一般不考虑微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，不适当的补钙反而对孩子不好，孩子是否需要补钙，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，不需要额外补钙，如果已经确认缺钙，需要补充的话，首先也要与维生素D同时补充，钙剂的种类没有严格要求，看孩子接受程度，最好采取液体、滴剂等剂型钙剂