你好，可以吃，但是一次不要吃太多，防止宝宝一次吃太多导致腹泻。最好是弄成果泥给宝宝吃，这样比较容易吸收一些， 火龙果含有植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助胃肠蠕动，达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。火龙果能保健排毒美颜，提高人体免疫机能，男女老少皆宜。