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树友u45954893

怀二胎了,心情总是不好,看谁都不顺眼,什么事也都不顺心,特别烦躁,我也知道心情不好会对宝宝有影响,可该怎么办呢?

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树友u63058026
我最近也是控制不住自己的脾气,有时候心情不好大宝太调皮了就大喊大骂,事后又后悔,觉得吓到大宝和肚子里的二宝了,好好调节自己的心情,尽量压抑住自己的脾气
树友u45954893: 可不是嘛,每天大宝都会经历狂风暴雨的,看着他哭,自己心里也很难受😖唉~我感觉自己都快抑郁了
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宏旸他妈
听听舒缓的音乐,散散步,看看花草,有心事可以找朋友多聊聊天…也可以多和腹中的宝宝多说说话,唱歌给他听,讲故事给他听…调整好心态,远离孕期焦虑,远离孕期抑郁!必要时可以看心理医生…
2017-04-29 辽宁省 0
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树友u37942884
分散分散注意力,看看综艺节目之类的,像欢乐喜剧人挺搞笑的,开心点嘛
2017-04-29 山西省 0
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