树友u33753147
晚上总是腿不舒服，不能伸腿，感觉要抽筋，得把脚往上抬，是缺钙吗，我一直有喝牛奶，吃钙片啊
2017-05-09
内蒙古自治区
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树友u41116777
我也是伸直了脚就抽筋，上周去医院查了医生还让我继续吃钙片，我每天也有喝牛奶
2017-05-09 湖北省
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树友u60986031
吃钙片不一定就补了钙，我有个医生朋友让我坚持喝牛奶就可以了，我现在快八个月了每天早起走步40分钟左右，腿脚就很少抽过痉，避免久坐。
2017-05-09 湖北省
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树友u57888975
最好不要继续吃钙片了，容易钙化。每天坚持喝牛奶，喝点鱼汤骨头汤什么的，每天多走动走动有帮助。我也抽筋，大夫说抽筋不一定就是缺钙，不让吃钙片了，后期很多都这样
2017-05-09 山东省
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