为什么要同时给宝宝补充钙和维生素D3呢？

成分是碳酸钙的补钙产品效果更好吗？

请问孕期单单吃钙片好还是复合维生素好？只吃钙片可以吗？

怀孕早期除了需要补叶酸，像DHA、钙片之类的有啥推荐么？这些是需要吃的么？

现在20周了，医生让吃钙片，dha，吃钙片吃了吐，爱乐维吃了也吐。药片吞不下去，尝到味道就反胃。这些营养素必须吃吗？可以吃食物补充不？